高原反应成海港备战隐患 体能恢复成关键 发布时间: [2025-04-26 10:37:00] 玉溪的红土高原，并非善茬。海港队此番移师滇南，为备战做最后的冲刺，却遭遇了意料之外的挑战：高原反应。 采访中，我感受到了一种不同寻常的疲惫。队员们并非赛后简单的肌肉酸痛，而是那种源自高海拔缺氧的深入骨髓的乏力。 一位不愿透露姓名的工作人员私下告诉我，这几天球员们的睡眠质量堪忧，普遍反映难以进入深度睡眠，白天也常出现反应迟钝的情况。 这直接影响了球队的训练和备战。从训练课的强度和球员们在场上的表现来看，体能储备的不足显而易见。比赛中，几次关键时刻的失误，或许也与高原反应带来的身体不适脱不了干系。 主教练显然也意识到了这个问题，赛后他着重强调了接下来的恢复训练。 如何克服高原反应，在有限的时间内恢复球员的最佳状态，将成为海港队冲击目标的关键一环。这不仅是一场与对手的较量，更是与高原环境的较量。接下来的比赛，或许会更加精彩，也更加艰难。